Na lov za tam, kako lahko melanin povečam v telesu

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Po tem, ko sem ugotovila, da je melanin tisto, kar potrebujem, da se mi videz izboljša, sem začela z raziskovanjem, kako bi to lahko dosegla. Niti ne vem iskreno, kje bi lahko to našla, da bi bilo preverjeno in učinkovito. Preverjeno v te smislu, da ne dela nobenih stranskih učinkov, ki telesu škodujejo. Ta del me najbolj skrbi, ker vse izdelke, ki jih imam najprej, preverim, da so zagotovo takšne, da so samo koristne zdravju. 

Žal pa po prvotnem iskanju nisem našla nič drugega kakor melanin v člankih in v nekih teorijah. Mislim, da me čaka zabavna študija okoli tega. V resnici nekaj takega kot vse ostale stvari, s katerimi sem se ukvarjala, preden sem našla primerne podatke in seveda izdelke. In tako se je moj lov na melanin začel in upam, da bo uspešen. Moram reči, da tako malo koristnih podatkov nisem imela še pri nobeni stvari. Vsekakor bom morala imeti v mislih tudi to, da morda ne bom našla ničesar pametnega in bom morala najti alternativno možnost. Sanja se mi pa ne, kaj bi to lahko bilo ta trenutek.

Po nekaj urah branja in raziskovanja kaj je melanin in kako ga v telesu povečati, sem malce obupala, saj sem prišla do slepih ulic. Odločila sem, da bom za ta dan zaključila in nadaljevala kakšen drug dan. Saj imam še čas. Verjetno ne dvajset let, ampak v enem mesecu bom pa zagotovo nekaj našla. 

Zaprla sem računalnik in odšla na teraso. Bil je res lep večer in nebo je bilo popolnoma jasno. Preden sem se odpravila pripraviti nekaj za prigrizniti, sem si najprej skuhala čaj in sedela zunaj nekaj časa, da se mi misli umirijo. Le tako bom lahko zvečer zaspala v miru in bom zjutraj naspana. Za nekaj časa bom ustila melanin pri miru in verjela, da se mi bo prava informacija že pripeljala na pot.

Na lov za tam, kako lahko melanin povečam v telesu…

Nova poletna sezona se je začela in napihljiv bazen je naša nova pridobitev

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Moj otrok si je zaželel napihljiv bazen in seveda točno tistega, ki je najdražji. Moram pa priznati, da ima vsekakor odličen okus za igrače in seveda zabavo. To je neizpodbitno.

Kupila sem napihljiv bazen za svojega triletnega škrata, ki je v resnici pravi vodni park in sedaj bomo vsi srečni. Tako kot pravijo, srečen otrok, srečna družina. Mislim, da je to običajno veljalo za ženo, ampak pri nas doma vsekakor velja prvi rek.

Prav zanima me, kaj bo nastalo iz te navihanke, ki je že danes tako živahna in polna idej. Mislim, da me čaka še veliko izzivov, preden bo odšla v neko smer, ki ji bo resnično zanimiva. Malce me skrbi, da bo želela vse stvari na svetu, kar pa ne vem, kako bo videti. Fino je, da bi našla eno stvar, ki bo ključna, in potem ostale stvari, ki bodo temu sledile. Kaj bi pa to bilo, pa ta trenutek lahko rečem le bog si ha vedi. Vem samo to, da ima zelo poseben okus, ki nikakor ni skromen. Po svoje je to odlično, le za mojo denarnico ni vedno tako, kot bi si želela. V resnici za skupen proračun z možem, ampak saj v resnici jaz upravljam z njim večinoma.

Nova poletna sezona se je začela in napihljiv bazen je naša nova pridobitev

Torej bazen imamo, kopalke imamo, tono igrač tudi, pa še to mislim, da jih bo kmalu premalo in jih bo zopet prodajala po spletu, ko bodo kakšen mesec ležale v kakšnem kotu. Saj jih ni toliko, jih je pa veliko. Ampak je veliko tudi takšnih, ki so poučne in razvojne, saj ima takšne najraje. Še dobro, da je tako in nimam težav s tem, da ji delam interes za tisto, kar ji bo bolj koristilo v življenju.…

Končana keramika v kopalnici in nakupovanje dekoracije

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Po tem, ko sem se naužila kopalnice, kjer je bila popolna keramika in je vse bilo videti vrhunsko, sem odšla s fotografijo v svojo najljubšo trgovino, kjer imajo dekoracije za dom. S telefonom v roki in fotografijo na njem, kjer je keramika vidna, sem se sprehajal po trgovini in izbirala tekstil, posodice za milo in podobne stvari. Res je bilo veliko stvari, ki sem jih našla, da bodo lepo videti v moji novi kopalnici. Ko bo keramika v kuhinji do konca položena, me pa še tam čaka enako opravilo. Prav veselim se tega. Vsekakor moram pa prej urediti kopalnico, ker je to ta trenutek najbolj prijetna stvar.

Končana keramika v kopalnici in nakupovanje dekoracije

Verjetno bom vse skupaj opremljala še dolgo časa po tem, ko bo vse že kupljeno, ampak vem, da bom šla v takšne detajle sproti, da nikoli ne bom imela vsega. Kar je odlično. Na koncu bo moja kopalnica pravi zen kotiček za jutranje in večerno sprostitev. Odtenek, ki ga ima keramika v kopalnici, pa je tudi zelo vsestranski in lahko poleg dodam tako tople kakor hladne tone, narave odtenke in barvne. To je bila tudi moja želja, ko sem navajala želje, ki jih želim za kopalnico in res sem dobila končano kopalnico tako, da ima vse, kar potrebujem. Ne vem, ali je to dobra komunikacija ali pa odličen izvajalec.

Ko sem prišla domov, sem najprej dala vse v pranje, da bom imela pripravljeno, ko bo stanovanje zaključeno. Takrat bom lahko vse samo zložila notri in bo kopalnica pripravljena. Seveda bom prej najela čistilni servis, ki bo poskrbel, da bo novo stanovanje maksimalno očiščeno. Glede na to, da se delavci sprehajajo obuti, bo treba vse to temeljito pomiti, da bo res vsa keramika čista in sijoča. Odtenek, ki ga ima keramika namreč skrbi, da se umazanija ne vidi takoj, kar pa še ne pomeni, da je ni tam.…

Foto poster je lahko izjemno lep doprinos prostorom vašega doma

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Opremljanje stanovanj oziroma domov se vse bolj osredotoča na minimalizem. To pomeni, da v posamezno sobo oziroma prostor postavimo samo nujno potrebno pohištvo in le nekaj dekorja. Stene naj bi bile pobarvane v belo, tu in tam si lahko omislimo kakšno steno ali košček nje v nekoliko bolj drznem barvnem odtenku.

Foto poster je lahko izjemno lep doprinos prostorom vašega doma

Bele stene pa lahko delujejo precej hladno, zato je nanje dobro namestiti kakšno umetnino oziroma sliko. To je lahko kar foto poster, saj je lahko izvrsten doprinos za številne sobe vašega doma.

 

Poster, na katerem je fotografirana vaša cela družina

V dnevni prostor lahko torej namestite lepo zasnovan foto poster, na katerem so prisotni prav vsi družinski člani. Poskrbite, da bo foto poster ravno pravšnje dimenzije. Na voljo so na primer takšni v dimenziji A1, A2 ali pa A3.

Prav tako so takšni posterji zelo dobrodošli tudi v sobah malčkov. V tem primeru je lahko na njem kakšen priljubljeni junak iz otrokove najljubše risane serije ali pa kaj drugega, nad čimer se vaš mali junak še posebej rad navdušuje.

 

Foto posterji so nadvse dobrodošli tudi v poslovnih prostorih

Vsekakor pa foto poster lahko namestite na steno svojega pisarniškega prostora. Na njem so lahko vsi vaši zaposleni ali pa si pač izberete kakšen drug lep motiv, ki vas lahko dobro motivira za kakšno delo.

In kje izdelavo foto posterja po vaših željah oziroma meri naročite. Znanih je kar nekaj dobrih ponudnikov, ki svoje storitve ter izdelke predstavljajo tudi na spletu. Na njihovih spletnih straneh si tako ogledate že narejene izdelke pa tudi ceno.

 

Odlična ideja za darilo

Sicer pa je foto poster lahko odlična ideja tudi kot darilo. Če nimate prav nobene ideje, kaj bi svojim bližnjim podarili ob pomembnem prazniku, je tovrstni izdelek zagotovo odlična ideja. Seveda pa ni vseeno, v kakšni obliki je in kaj je na njem prikazano.…

Pri nakupu nepremičnine je potrebno pomisliti na mnogo dejavnikov

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Lastno stanovanje ali hiša je želja mnogih ljudi. A pot do tja je dolga, saj je potrebno zanjo tudi po več let varčevati. In tudi ko naberemo dovolj finančnih sredstev, s tem naših skrbi še ni konec. V pestri ponudbi nepremičnin je potrebno izbrati takšno, ki bo zadovoljila našim željam in okusom. 

Ker je trg nepremičnin danes izjemno pester, je pred nakupom potrebno razmisliti na mnogo dejavnikov. Glede na to, da gre praviloma za visoke finančne vložke, je nakup nepremičnine verjetno ena od pomembnejših življenjskih odločitev. Zato si je zanjo potrebno vzeti predvsem dovolj časa za izbiro.

Katero lokacijo nepremičnine je najbolje izbrati?

Če dobro pogledamo ponudbo nepremičnin, ugotovimo, da so cene med seboj zelo različne. Na ceno nepremičnine močni vpliva tudi njena lokacija. Stanovanje v mestu je praviloma dražje od tistega na obrobju ali izven mesta. Zato moramo predvsem razmisliti o tem, kakšne so naše potrebe po infrastrukturi kot so trgovine, nakupovalni centri in druge ustanove.

Prav tako ne smemo zanemariti oddaljenosti nepremičnine od službe, vrtca ali šole. Vedeti moramo, da so to lokacije do katerih se bomo morali vsak dan voziti, zato je pametno pomisliti tudi na to, kako je najbolje optimizirati čas.

Izbrati hišo ali stanovanje?

Kadar kolebamo med hišo in stanovanjem, moramo razmisliti predvsem o naših potrebah. Stanovanje je seveda elegantnejša rešitev, saj običajno nimamo skrbi z urejanjem in vzdrževanjem njegove okolice. A stanovanja so pogosto premajhna za veččlanske družine, ki si želijo popolnega udobja.

Če kupujemo hišo, potem je dobro izbirati med takšnimi nepremičninami, ki imajo okoli vsaj nekaj vrta, na katerem se otroci lahko igrajo, hkrati pa je to idealne prostor za sprostitev in druženje. Ne glede na to, pa pred nakupom ne pozabimo na skrben pregled nepremičnine, saj je na prvi pogled lahko idealna, realnost pa je na koncu povsem drugačna.

…

Online vadba je lahko vaša rešitev, če vam primanjkuje časa

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Sama sem vezana na čas in vedno, ko se dogovarjam za katerokoli telovadbo, potem nimam časa. Tega sem bila počasi naveličana, da kupim mesečno karto, potem pa vadbo obiščem le poredko. Sama sebi sem mogla priznati, da jaz na vadbe ne bom hodila in da moram najti drugo rešitev. 

Sedaj, ko je čas korone, sem imela to srečo, da se je online vadba zelo povečala, tako sem videla, da lahko izbiram vse vadbe po vsej Sloveniji. Tega sem se resnično razveselila, ker me je včasih precej motilo, da v našem malem kraju ni bilo določenih vadb, ki bi jih jaz želela.

Tako sem preko spleta iskala online vadbo zase in našla začetno primerno vadbo joge. Kako sem bila vesela, da bom končno lahko telovadila doma in telovadila pravilno. Ne bom rekla, da ne poznam določenih vaj, ampak telovaditi sam je nekaj čisto drugega, kot pa telovaditi preko online vadbe. 

Sama hitro obupam in tako mi online vadbe omogočajo prav to motivacijo, da ne obupam. Sama sem spoznala, da mi najbolj ustreza, če telovadim dvakrat na teden. To je zame ravno dovolj, da se boljše počutim in da ne obupam. Če bi telovadila vsak dan, bi obupala, ker bi me to preveč obremenjevalo. 

Hvaležna sem za online vadbe in prav gotovo nisem edina, ki ji primanjkuje časa in so ji online vadbe prišle prav. Danes je tako, da nimamo časa in si ga ženske zase vzamemo preredko. Tako saj lahko poskrbimo, da telovadimo doma. 

…

Trdota vode – učinki na delovanje gospodinjstev in na življenje posameznika

 Posted on     by Admin  2 minutes read

V vsakem gospodinjstvu se vsakodnevno uporablja ogromna količina vode. Največ tovrstne tekočine se porabi pri kuhanju, pomivanju posode in pri osebni higieni oziroma tuširanju. Voda je danes v vseh segmentih življenja zelo pomembna in si je brez nje življenje res zelo težko predstavljati.

Vendar pa lahko sama voda povzroča, kar nekaj preglavic, če na njo nismo dovolj pozorni ali pa jo sploh ne spremljamo. V današnjem času večkrat lahko povzroča težave sama trdota voda. Trda voda je nekaj, kar lahko vaše gospodinjske aparate tudi uniči oziroma poslabša njihovo delovanje, saj vsebuje veliko vodnega kamna.

Za lažje spremljanje trdote vode je na voljo lestvica 

Lestvica za trdoto vode je praktična in lahko zelo pomaga pri samem spremljanju te. Seveda se lahko trdota vode vsakodnevno spreminja, zato so ključni razno razni dejavniki. Lestvica trdote vode je sledeča : 0-4°dH pomeni zelo mehko vodo, ki je v večini primerov destilirana, 4-8 °dH pomeni deževnico, 8-18 °dH pomeni srednje trdo vodo ( ta se nahaja predvsem v večini vodovodov) in vse kar je nad 30 °dH pomeni izredno trdo vodo.

Mehka voda je zelo priporočljiva za uporabo raznih gospodinjskih aparatov, saj ne vsebuje vodnega kamna. Trdota vode je lahko izražena z različnimi merili.

Praktični nasveti, kako trdoto vode zmanjšati in preprečiti nastanek vodnega kamna

Prvo priporočilo je seveda, da kupite destilirano vodo. Če uporabljate grelnik vode, poskrbite, da ga boste nastavili na čim nižjo temperaturo, tako boste preprečili izločanje kalcijevega karbonata. Posledično bo trdota vode precej manjša.

Pri tuširanju uporabljajte vodo, ki je nekje podobna temperaturi vašega telesa. Ta temperatura je približno 37 stopinj. Po vsakem tuširanju poskrbite tudi za čistočo vaše tuš kabine ali kadi, saj boste tako preprečili, da bi se vodni kamen nabiral v njej. Če vodni kamen v tuš kabini ne čistite dovolj redno, potem postane zares trdovraten za odstranjevanje.

…

Nisem vedela, da je revija dom in vrt polna uporabnih idej

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Ravnokar prebiram revijo dom in vrt in dobivam resnično lepe ideje kako naj uredim svoje stanovanje. Oziroma ne samo stanovanje tudi vrt, ker je tam resnično nekaj lepih idej. Živim namreč v hiši kjer vrt gleda na cesto in res bi mi bilo mnogo bolje, da me ne bi vsak sosed videl, ko sem zunaj. Dejansko sem pa vsem na očeh, kadarkoli sem zunaj, kar mi pa ne ustreza več.

Tole kar sedaj vidim v reviji dom in vrt me je pa prav prepričalo in si bom lahko uredila vrt tako, da ne bo nihče več videl kdo je pred našo hišo, ampak bo vseeno polno rastlin ter bo videti res pravljično. Najbolj me jezi, ko moram kakšno stvar urediti tako, da se vidi, da je prav amatersko narejeno ampak ne najdem druge boljše rešitve. Ne poznam pa nobenega strokovnjaka, ki bi mi pomagal. Vidim, da moram večkrat prebrati kakšne revije ali članke ta dom in vrt , ki nudijo različne rešitve za to kako se ureja okolica in bivalni del. Še za stanovanje sem prejela nekaj odličnih idej, ki jih bom kmalu uporabila. Prav žal mi je, da nisem nikoli prej malce več pozornosti posvečala temu, ker vidim, da bi mi zagotovo prihranilo marsikakšno amatersko rešitev za katero mi je še danes žal. Ampak očitno sem morala čez vse te samostojne podvige, da vem, da se danes rajši ne spuščam v kakšna dela, ki mi enostavno ne ležijo. Urejanje vrta, tako, da ima naravno pregrado zagotovo ni moja vrlina, če bi se sama odločila to delati, bi izpadlo verjetno kot, da tukaj živimo cigani. Tako mi je pa revija dom in vrt dala resnično prijetno idejo, ki jo že načrtujem, da jo realiziram.

Vneto sem prebrskala ves splet in našla vse kar potrebujem, da uredim pregrado, ki sem jo videla v reviji dom in vrt , saj je resnično dobra ideja.

…

Invisalign vam pomaga odpraviti marsikateri predsodek, ki se pojavlja pri odločanju o nameščanju zobnega aparata

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Ob misli na to, da bi nosili zobni aparat, vas je morda strah, kaj si bodo o tem mislili drugi. Prav tako vas je strah, da boste v času nošenja takšnega aparata tudi precej manj samozavestni. Če se torej soočate s tolikimi strahovi, je najbolje, da se odločite za invisalign. Ste zanj že kdaj uspeli slišati?

Kaj je značilno za nevidni zobni aparat invisalign

Nevidni zobni aparat invisalign je v zadnjih letih izjemno priljubljen. Za nošenje je sila preprost, prav tako se niti ne opazi, da v ustni votlini nosite pripomoček za poravnavo zob. Zvezdice na njem so brezbarvne in so torej skorajda nevidne oziroma manj opazne. Vedeti pa je treba, da so takšne zvezdice v primerjavi s kovinskimi nekoliko dražje. A to ne spremeni dejstva, da se vse več pacientov odloča prav zanje.

Končni rezultat zobovja lahko s pomočjo posebne računalniške simulacije vidite že pred samim začetkom zdravljenja z invisalign zobnim aparatom. Odlična novica je še ta, da je takšen zobni pripomoček snemljiv, posledično pa omogoča precej boljšo pa tudi lažjo ustno higieno. Na takšen način zmanjša možnost za zabarvanje zob oziroma za nastanek kariesa.

Po terapiji z nevidnim aparatom za zobe ni belih lis

Po terapiji s fiksnim zobnim aparatom se neredko pojavijo nezaželene bele lise. To v primeru invisalign aparata ne velja. Prav tako po terapiji ni poškodb oziroma vnetij dlesni. Slednje je prav tako značilno za fiksne aparate. Ker so opornice na nevidnem aparatu snemljive, to omogoča, da ga lahko brez težav uporabljajo tudi tiste osebe, ki se ukvarjajo z glasbo ozirom katero od športnih dejavnosti.

Na pogled je nevidni zobni aparat prozoren, izjemno estetski in torej bistveno bolj udoben za nošenje kot pa kateri koli drug pripomoček za ravnanje zob.

…

Kožni rak – le še spomin iz preteklosti

 Posted on     by Admin  2 minutes read

Gospa zagotavljam vam, da je bil kožni rak uspešno odstranjen. S takšno dobro novico me je že navsezgodaj pričakal moj osebni zdravnik. V trenutku, ko je končal s svojim govorjenjem, se je v mojem telesu zgodilo nekaj neverjetnega. Takšnega olajšanja in veselja obenem že dolgo, dolgo nisem občutila. Občutka sreče vam z besedami ne znam opisati. Obenem pa sem čutila tudi veliko mero hvaležnosti, saj se je prav vsa ekipa zelo trudila, da sem celoten proces dobro prenesla. Dandanes kožni rak ni nekaj neobičajnega, kar pa ne pomeni, da ga oseba, ki zboli, prenese s takšno mero pozitivizma, kot se je to zgodilo v mojem primeru.

Sebe bi sicer težko opisala, vendar sem prepričana, da informacije velikokrat slabo prenesem, še posebej, če je govora o žalostnih rečeh. A tokrat je bilo drugače. Vse skupaj se je začelo pred dobrimi štirimi meseci, ko sem na pregledu, čisto po naključju odstranila kožno znamenje na levem delu obraza. Sprva nedolžno znamenje se je čez čas pokazalo, da je pravzaprav kožni rak, na srečo zelo površinski. Lahko si predstavljate moj odziv na takšno informacijo. To je očitno začutil tudi moj zdravnik, zato mi je hitro razložil celoten postopek in me niti za trenutek pustil v nevednosti. Obrazložil mi je, da je kožni rak zelo površinski, zato bo poseg odstranitve hiter ter neboleč. Tudi okrevanje ne bo nič posebnega, zato ne bo treba odpirati nikakršnega bolniškega staleža in podobno.

Še danes mi ni jasno, kako sem lahko vse skupaj tako dobro prenesla in nisem niti za trenutek pomislila na slab izid. Resnično sem imela srčno in nadvse predano ekipo, ki mi je stala ob strani in zato lahko rečem, da kožni rak ni nikakršen bav bav, kot je navedeno v knjigah. Prepričana sem, da lahko s takšno ekipo ljudje premagajo bolezni, pa naj bo to kožni rak ali kakšna druga bolezen.

…